Programmazione annuale dell’allenamento per Giovanissimi

VINCITORE DEL PREMIO LETTERARIO CONI 2007 – SEZIONE TECNICA 

Una proposta di lavoro generata da uno studio estremamente attento e su basi teoriche molto rigorose: esercizi ed esercitazioni sono eseguibili con facilità perché collaudati nella pratica di campo per diversi anni di attività in vivai prestigiosi ed organizzati. L’introduzione è corposa, qualificatissima ad opera di allenatori ed istruttori appassionati che sono anche studiosi e ricercatori delle metodologie di didattica dello sport di alto livello.  Si compone di una parte generale con criteri generali e scelte metodologiche e programmatiche, una parte sul condizionamento motorio, una sulla tecnica-tattica ed infine una sulla psico-pedagogia.

Seguono circa 100 sedute esposte con grande chiarezza grafica su pagine consultabili in unico colpo d’occhio: iniziano tutte elencando obiettivi e contesti del singolo allenamento e con una esercitazione motoria molto articolata e ben descritta con come e perché è meglio definire la descrizione generale dell’attività e con note che permettono ulteriori diversificazioni. Ogni disposizione di movimento è razionalmente progettata per centrare gli obiettivi indicati all’inizio.
Le sedute hanno un proseguimento di carattere tecnico-tattico e ciascuna di esse è caratterizzata da un obiettivo tattico individuale legato alla fase di possesso palla (marcamento, difesa e controllo palla, passaggio, finta e dribbling, tiro in porta) o alla fase di non possesso (presa di posizione, marcamento, intercettamento, contrasto indiretto, difesa della porta). Questa parte del lavoro si divide in tre fasi con una esercitazione analitica, una situazione di gioco ed una partita a tema tutte con obiettivi, descrizione accurata dell’esercizio, modalità organizzative e durata ed infine Note che meglio definiscono i particolari operativi. Ogni seduta termina con circa 30’ di gioco libero.

Esempio di scheda sulla seduta d’allenamento