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Fitness cardiometabolico: il manuale
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La malattia cardiometabolica è la prima causa di morte nei paesi sviluppati e si prevede che presto ricoprirà lo stesso ruolo anche in quelli in via di sviluppo. Gli oneri economici relativi alla diagnosi ed alla terapia in questo ambito sono ormai insostenibili, pertanto la prevenzione, la cui efficacia risulta ampiamente dimostrata, è ormai diventata una necessità.
Fitness cardiometabolico presenta le linee guida per la prescrizione dell’esercizio e le sviluppa in dettagliati protocolli, studiati e testati nelle specifiche patologie. Suggerisce inoltre esercizi, modalità e tempi di esecuzione, indicazioni e controindicazioni, proponendosi di fatto come utile proposta sia alla diffusione della pratica dell’esercizio nella promozione della salute, sia alla prevenzione e alla cura della malattia cardiometabolica. E’ speranza degli autori che tutto il “Sistema Salute” prenda atto dei grandi benefici che un approccio strategico di questo tipo, può offrire alla salute pubblica.
Leggi la prima pagina di ogni capitolo
Leggi la presentazione del Presidente della FIPE Federazione Italiana Pesistica, Antonio Urso
PRESENTAZIONE
PREMESSA
INTRODUZIONE
CAPITOLO I – Malattia cardiovascolare
CAPITOLO II – Ipertensione arteriosa
CAPITOLO III – Arteriopatia obliterante degli arti inferiori
CAPITOLO IV – Sindrome metabolica e diabete mellito
CAPITOLO V – Sovrappeso e obesità
CAPITOLO VI – Alimentazione
CAPITOLO VII – Test ergometrico
CAPITOLO VIII – Test di fitness fisico
CAPITOLO IX – Monitoraggi e indicatori
BIBLIOGRAFIA
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