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L’esercizio fisico come terapia negli infortuni muscolo-scheletrici. Vol. 2
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Questo secondo manuale de L’esercizio fisico come terapia negli infortuni muscolo-scheletrici costituisce l’opera più completa attualmente disponibile – In Italia e nel panorama internazionale – relativamente alle modalità di intervento riabilitativo post-infortunio da specialità sportiva.
Il testo di questa prima edizione italiana (la terza negli Stati Uniti d’America) presenta i contenuti scientifici insieme con le tecniche sia tradizionali sia più recenti ed innovative, che riguardano programmi terapeutici efficaci per la riabilitazione dell’atleta, di ogni livello.
Si tratta cioè veramente di una valida guida circa le applicazioni pratiche e circa i mezzi attraverso i quali si determinano e si realizzano le progressioni che, partendo dagli esercizi funzionali, arrivano a quelli specifici per lo sport praticato. Il focus per ciò che riguarda gli aggiornamenti è stato posto sulle lesioni articolari al ginocchio, alla cartilagine e sui criteri necessari per ritornare alla partecipazione attiva nello sport.
Peggy A. Houglum, apprezzata e notissima terapista, presenta le nozioni più attuali basate sulle evidenze relative alle tecniche di esercizio terapeutico. Queste informazioni, unitamente alle sue conoscenze ed alla sua impareggiabile esperienza, offrono ai lettori una combinazione preziosa di teoria basata sulla ricerca e applicazioni cliniche con focus orientato sullo sviluppo concreto ed efficace dei programmi di riabilitazione.
Introduzione all’Athletic Training Education Series
Prefazione
Ringraziamenti
APPLICAZIONI SPECIFICHE
Considerazioni sul programma
Suddivisione di ogni capitolo
Mettere tutto insieme
Personalizzazione degli esercizi terapeutici
Capitolo 1 – Rachide e sacro-iliaca
Considerazioni generali relative alla rieducazione del rachide
Tecniche di riabilitazione
Applicazioni speciali della riabilitazione
Riepilogo
Capitolo 2 – Spalla e braccio
Meccanica delle attività sportive “overhead”
Considerazioni generali relative alla riabilitazione
Tecniche di riabilitazione
Esercizi per la flessibilità
Esercizi di potenziamento
Esercizi per la stabilizzazione
Esercizi pliometrici
Esercizi funzionali e specifici per l’attività praticata
Applicazioni speciali della riabilitazione
Riepilogo
Capitolo 3 – Gomito e avambraccio
Considerazioni generali sulla riabilitazione
Tecniche di riabilitazione
Mobilizzazione articolare
Esercizi per la flessibilità
Esercizi di potenziamento
Esercizi funzionali e specifici per l’attivitá praticata
Applicazioni speciali della riabilitazione
Riepilogo
Capitolo 4 – Polso e mano
Considerazioni generali sulla riabilitazione
Mobilizzazione dei tessuti molli
Mobilizzazione articolare
Esercizi per la flessibilità
Esercizi di potenziamento
Esercizi pliometrici
Esercizi funzionali e specifici per l’attività praticata
Applicazioni speciali della riabilitazione
Riepilogo
Capitolo 5 – Piede, caviglia e gamba
Considerazioni generali sulla riabilitazione
Comuni deformità strutturali
Trattamento ortesico delle deformità del piede
Come stabilire le calzature corrette per i pazienti
Mobilizzazione dei tessuti molli
Massaggio dei tessuti profondi
Mobilizzazione articolare
Esercizi per la flessibilità
Esercizi di potenziamento
Esercizi di propriocezione
Esercizi funzionali e specifici per l’attività praticata
Applicazioni speciali della riabilitazione
Riepilogo
Capitolo 6 – Ginocchio e coscia
Considerazioni generali relative alla riabilitazione 4
Mobilizzazione dei tessuti molli
Mobilizzazione articolare
Esercizi per la flessibilità
Esercizi di potenziamento
Esercizi di propriocezione
Esercizi funzionali e specifici per l’attività praticata
Applicazioni speciali della riabilitazione
Riepilogo
Capitolo 7 – Anca
Considerazioni generali relative alla riabilitazione
Mobilizzazione dei tessuti molli
Mobilizzazione articolare
Esercizi per la flessibilità
Esercizi di potenziamento
Esercizi di propriocezione
Esercizi funzionali e specifici per l’attività praticata
Applicazioni speciali della riabilitazione
Riepilogo
Glossario
Indice analitico di termini fondamentali e irrinunciabili
Note sull’autrice
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