Strength & Conditioning, n°43-44 Digitale

Position statement della National Strength and Conditioning Association sul sollevamento pesi per le prestazioni sportive. Prima parte Paul Comfort, Gregory Haff, Timothy J.Suchomel, Marcos A. Soriano, Kyle C. Pierce, Guy Hornsby, Erin E. Haff, Lesley M. Sommerfield, Shyam Chavda, Stephanie J. Morris, Andrew C. Fry, Michael H. Stone Le leve biomeccaniche del corpo umano. Prima parte Donato Formicola Allenamento con sovraccarichi per atleti Joseph J. Bonyai, Tyler D. Williams Evoluzione dei modelli di periodizzazione dell’allenamento di forza: modelli ad ondulazioni giornaliere e fluidi Sandro Bartolomei Allenamento della forza esplosiva attraverso l’utilizzo dell’esercizio dello slancio olimpico e relativa trasformazione con esercizi pliometrici del gesto tecnico nella kickboxing Gianluca Amato Capacità motorie condizionali e logica non standard. Prima parte Fabio Tumazzo Note (semplici, ma assai utili, di terminologia dell’allenamento sportivo) Pasquale Bellotti Differenze attentive e motorie tra discipline open e closed skills Massimiliano Dagrada, Nicola Lovecchio, Marco Del Bianco, Matteo Giuriato, Edoardo Pittaluga Sport e stili alimentari: ci sono comportamenti a rischio? Francesco Riccardo, Samantha Pastore