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STM – Special Training Method

Sammy Marcantognini

ANNO EDIZIONE: 2018
GENERE: Libro
ISBN: 9788860285607
PAGINE: 206
descrizione
Manuale operativo per la formazione, l'educazione e la prestazione
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Con la collaborazione di Angelo Vicelli, Giuseppe Sinacori, Francesca Fraternale Meloni


Vincitore del LIII Premio Letterario del CONI, sezione TECNICA.

Una guida molto fruibile, sintesi di diversi anni di lavoro eseguito sul campo nell’ambito dell’allenamento mentale nello sport, inteso come forma di condizionamento che può essere anche trasferita a molti tratti della vita quotidiana. Un vero e proprio training che si concretizza in un metodo applicativo: lo Special Training Method.

Partendo dalla consapevolezza che nella psicologia i risultati possono essere molto diversi dalle premesse, questo metodo offre variegate possibilità di declinazione in base ai soggetti e alle situazioni coinvolti.
Premessa basilare è quella di avvicinarsi a questa proposta in maniera scettica, così da trarne gli elementi utili ed eventualmente dibattere gli elementi meno efficaci o addirittura confutabili.

Uno strumento di formazione ed arricchimento per sportivi, allenatori, atleti, educatori e manager, con caratteristiche di funzionalità derivanti da numerosissime e produttive esperienze pratiche.

Leggi qualche pagina dal testo

Introduzione
Prefazione

Filosofia dello sport
Parole chiave
Premessa

Capitolo 1 – Le capacità di Base
La capacità di anticipazione
La capacità di trasformazione e adattamento

Capitolo 2 – Lo Special Training Method
Le origini fi losofi che del STM
I tre valori fondamentali
Il decalogo STM per adulti
Le 10 regole d’oro per piccoli allievi

Capitolo 3 – I moduli di lavoro STM
I 7 moduli di lavoro
Sensations
Personality
Emotions
Concentration
Intelligence
Aggressiveness
Leadership
Testimonianze

Bibliografia
Gli Autori

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