Scienza e movimento 44

Caffeina: funzioni, caratteristiche, timing e modalità di assunzione per il miglioramento della performance atletica. Di Pierluigi De Pascalis
Una panoramica su come la caffeina agisce sull’organismo e su come integrarla in modo efficace nella preparazione dell’atleta.

Origine, evoluzione e attualità del concetto di motor competence. Di Cristian Curcuraci, Nicola Lovecchio, Matteo Giuriato
Un approfondimento sull’evoluzione scientifica del concetto di competenza motoria e sul suo ruolo nello sviluppo dell’atleta.

Il modello delle sei abilità motorie: un segreto per giocare bene a golf. Di Franco Iacovitti, Rodolfo Lisi, Michele Perniola, Massimiliano Minelli, Giuseppe Mazzara
Come le abilità motorie fondamentali influenzano la performance nel golf, in una prospettiva applicata e originale.

Crescita e maturazione nello sport giovanile: cosa sapere. Di Nicola Lovecchio, Matteo Giuriato
Le nozioni essenziali su crescita e maturazione biologica per chi lavora con giovani atleti, tra scienza e pratica sul campo.

Adattamenti neuromuscolari attraverso il Time Under Tension (TUT): una prospettiva fisiologica e metodologica. Di Francesco Piccolo
Gli effetti del Time Under Tension sull’allenamento della forza, tra basi fisiologiche e applicazioni metodologiche.