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CATEGORIE: Portiere

Il portiere – Dvd

Avello - Corti

ANNO EDIZIONE: 1994
GENERE: DVD
ISBN: 9788860280370
descrizione
Un ruolo di situazione in uno sport di situazione
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Ad una interessante serie di esercitazioni finalizzate al perfezionamento tecnico degli interventi più comuni, fa seguito una originalissima proposta di esercizi per il miglioramento della condizione fisica con utilizzo di metodi pliometrici e della ginnastica pre-acrobatica. Molto interessanti le proposte per il migliorametno della sensibilità delle mani sul pallone e gli esercizi sul trampolone elastico.

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