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Educazione allo sviluppo del potenziale personale
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‘Educazione allo sviluppo del potenziale personale’ raccoglie teorie, ricerche ed esperienze derivanti dalla psicologia clinica ed applicata allo sport, dalla neuropsicologia, dalla fisiologia e dalle neuroscienze per offrire spunti di riflessione sul concetto di “individualizzazione dell’allenamento”, in direzione dello sviluppo del potenziale personale e dell’ottimizzazione della performance.
La trattazione, supportata da un’ottima e consistente bibliografia, parte da una dettagliata analisi della psicologia della personalità, per poi declinare tale indagine in ambito sportivo, a partire dagli sport individuali e di squadra, fino ad affrontare i meccanismi di sviluppo di life skills, autoefficacia, autostima, motivazione, mental training e performance profile. Un intero capitolo è dedicato all’importante e delicato tema dell’allenamento giovanile, trattando i fenomeni di drop-out e burnout, molto frequenti anche in età infantile e adolescenziale.
La ricchezza delle argomentazioni trattate, unita ad un linguaggio semplice e a uno stile fluido, fanno di questo testo uno strumento indispensabile per ogni operatore che voglia arricchire le proprie conoscenze ed applicarle nel proprio ambito di competenza: non si tratta di un “metodo” di intervento, bensì di una solida struttura di riferimento sulla quale poter creare il proprio modello, in autonomia e nel rispetto di ogni individuo.
Leggi la prefazione di Pasquale Bellotti
L’accento che serviva (prefazione di Pasquale Bellotti)
Introduzione
Cap. 1 – Personalità, stress e coping
1.1 Personalità e teorie psicodinamiche
1.2 Personalità e teoria sociale cognitivo-comportamentale
1.3 La teoria psicosociale del TCI di Cloninger
1.4 Le teorie incentrate sui tratti
1.5 Personalità e teoria dell’attaccamento
1.6 Le strutture caratteriali
1.7 Visione di insieme
1.8 Stress
1.9 Coping e resilienza
Bibliografia
Cap. 2 – Sport individuali e di gruppo
2.1 Leadership
Bibliografia
Cap. 3 – Lo sviluppo delle competenze
3.1 Life skills
3.2 Life skills e sport
Bibliografia
Cap. 4 – Autoefficacia e autostima
4.1 Autoefficacia e coping
4.2 Autoefficacia e performance
4.3 Autoefficacia e sport
Bibliografia
Cap. 5 – Motivazione
Bibliografia
Cap. 6 – Mental training e profilo di prestazione
6.1 Il self talk nello sport
6.2 Attivazione e disattivazione nello sport
6.3 L’imagery nello sport
6.4 Performance profile
6.5 Il flow
Bibliografia
Cap. 7 – Sport e diversamente abili
Cap. 8 – L’allenamento giovanile
8.1 Lo sport non svolge sempre un ruolo educativo
8.2 Principi generali dello sviluppo: dall’infanzia all’adolescenza
8.3 L’importanza dell’attività fisica per lo sviluppo cognitivo
8.4 Maturazione sociale e morale
8.5 Ambiente arricchito
8.6 Neuroni specchio
8.7 Imitazione e apprendimento motorio
8.8 Drop-out e burnout
Bibliografia
Note sull’Autore
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