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CATEGORIE: Tennis
1500 fasi di gioco per sviluppare tecnica, velocita’ e ritmo nel gioco del tennis
Alessandro Del Freo
ANNO EDIZIONE: 1996
GENERE: Libro
ISBN: 88 86533 18 7
PAGINE: 366
descrizione
1500 esercizi per dosare il carico allenante e migliorare le capacità tecniche e fisiche del giocato...
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1500 esercizi per dosare il carico allenante e migliorare le capacità tecniche e fisiche del giocatore di tennis. L’Autore presenta gli esercizi descrivendo in maniera particolareggiata i vari movimenti, e le finalità di miglioramento fisico e tecnico. La schematizzazione grafica semplice ed essenziale, rende più facile ed immediato l’apprendimento dei movimenti.
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