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CATEGORIE: Libri e dvd Outlet calcio
Intermittent Training Book
Armando Fucci
ANNO EDIZIONE: 1997
GENERE: Libro
ISBN: 88 86533 36 5
PAGINE: 170
descrizione
Metodo sperimentale per migliorare la potenza aerobica. Proposte molto originali per i momenti in cu...
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Metodo sperimentale per migliorare la potenza aerobica. Proposte molto originali per i momenti in cui l’allenamento atletico diventa ripetitivo e noioso. Con l’aiuto della musica ritmata e di mezzi molto comuni, armando Fucci ha elaborato un semplicissimo eserciziario da campo o da palestra che permette di uscire dalla “”routine”” degli allenamenti tradizionali.
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