Anche il “carico tecnico” come quello atletico può essere proposto con variazioni di ritmo, di approccio, di intensità, cioè modulato secondo esigenze tecniche, ambientali e umane.
Un utilizzo con questo scopo dei moduli formativi e allenanti proposti alla scuola calcistica dell’Empoli da Mazzantini, Bombardieri e Tanini, permetterà una costruzione personalizzata del programma di lavoro annuale. Passaggio, tiro in porta, guida della palla, ricezione, colpo di testa, palleggio, rimessa laterale sono gli argomenti sui quali si incentrano le sedute di allenamento presentate nello schedario realizzato dagli autori per la formazione calcistica degli Esordienti. Per ognuno di questi argomenti l’iter di apprendimento si snoda per un numero variabile di sedute in forma naturalmente progressiva per ciò che riguarda le difficoltà tecniche proposte e anche la proposta di base degli autori di inserimento dei moduli in una programmazione annuale, tende a collocarle, mescolate per argomenti ma sempre rispettando la progressione didattica. Ovviamente ad ogni singolo istruttore viene lasciata la più completa libertà di seguire una diversa modulazione dei carichi tecnici disponendo lavoro sugli argomenti e sedute secondo un proprio criterio di costruzione del programma annuale e secondo le diverse modalità di apprendimento e progresso mostrate dai ragazzi.
Un intervento della D.ssa Cioni sulla evoluzione fisio-socio-psicologica dei ragazzi dai 10 ai 12 anni, introduce questa proposta estremamente modulabile di lavoro che è stato arricchita da esercitazioni specifiche legate al delicatissimo, a questa età, lavoro di perfezionamento sulle capacità di differenzazione, reazione,adattamento e trasformazione, orientamento nello spazio e nel tempo, ritmizzazione, combinazione motoria, equilibrio.
110 pagine di suggerimenti collaudatissimi da anni di pratica sul campo con grandi risultati!
Leggi la prefazione degli autori
Scarica un esempio di seduta d'allenamento