Apprendimento motorio e prestazione

Richard A. Schmidt - Timothy D. Lee
ANNO EDIZIONE: 2023
GENERE: Libro
CATEGORIE: Allenamento sportivo
ISBN: 9788860286833
PAGINE: 336
49,00 € 46,55 €

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DESCRIZIONE

Dai principi all'applicazione
Apprendimento motorio e prestazione: principi e applicazioni

Questa edizione italiana, basata sulla sesta statunitense, introduce i principi della prestazione motoria e i meccanismi che regolano l’apprendimento delle abilità motorie. Il testo, scritto in modo chiaro e accessibile, è adatto anche a chi non possiede conoscenze approfondite in fisiologia, psicologia dello sport o metodi statistici.

Gli autori presentano un modello concettuale dell’apprendimento motorio, spiegando come le abilità motorie possano essere acquisite, migliorate e mantenute nel tempo attraverso la pratica e l’allenamento. Oltre alla trattazione teorica, il libro offre metodologie applicative per tradurre i concetti in strategie efficaci per la preparazione atletica e la performance sportiva.

L’obiettivo di questa opera è fornire una visione aggiornata della ricerca scientifica sull’apprendimento motorio, sottolineandone il ruolo fondamentale nel miglioramento della prestazione sportiva e nel potenziamento delle capacità motorie.

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